Kroppen Kan Selv

gttabsmedicin er p kort tid blevet udbredt verden over, og mange betaler i dyre domme for den slanke linje. Men kroppen kan selv! Fra naturens hnd kan vi selv danne vgttabshormoner, fortller forfatter og lgemiddelforsker Anette Sams i denne populrvidenskabelige faktabog. Bogen giver en grundig indfring i, hvordan de naturlige vgttabshormoner dannes og virker i kroppen, og lseren fr praktiske anvisninger p, hvad man skal gre og spise, herunder hvornr, hvis man vil aktivere dem.

Anette Sams nsker, at vi alle ved, hvor fantastisk vores krop er, og hvordan den fungerer. Kroppens naturlige vgttabshormoner hjlper os ikke blot af med de overfldige kilo, men virker ogs blodsukkerregulerende og antiinflammatorisk og har gavnlig indvirkning p en lang rkke udbredte sygdomme og lidelser.

De forskellige vgttabshormoner virker forskelligt i kroppen: et af dem regulerer bl.a. vores sukkertrang. Et andet af de naturlige vgttabshormoner dannes, nr vi er sultne noget vi moderne mennesker sjldent er og dette hormon beskytter vores hjerte. Anette Sams kommer ogs ind p den mske for mange overraskende viden, at en kalorie ikke bare er en kalorie: Nogle kalorier stter sig p sidebenene, andre bliver brugt til noget andet i kroppen.